ハーブチンキ・カモミール＆ヒース

まだ蝉こそ鳴きませんが蒸し暑く、もう夏がやってきました。

日焼け対策をしていてもやっぱり焼けてしまうので、
美白に効果的なヒースとルイボスティーのハーブティーを飲んでいますが、
もっとヒースの有効成分を抽出するためハーブチンキ を作りました。

ヒースとカモミールのハーブチンキ

ひと月でこんな色になりました。

飲み物に何滴か入れて飲んだり、化粧水に混ぜて使います。

ヒースの花に含まれるアルブチンがメラニンの生成を阻止してくれるので、美白・美肌効果があるそうです。
ミネラルもたくさん含まれているそうです。

ヒースの作用：美白、利尿、殺菌、収れん

チンキは1年ほど保存できるので、遮光性のある瓶に入れて冷暗所に保管しておきます。

若い頃のように日焼けしてもすぐに戻ることがなく、蓄積されるようで一旦日焼けするとなかなか戻りません。

日焼けは怖いけど、太陽いっぱい浴びて遊びまわりたいです。

おまけ・・・

ハーブチンキの作り方。
40度のウォッカ8に対してハーブ2を漬けこんで、毎日瓶を揺らすだけ。
ひと月ほどで完成です。

注意する点は冷暗所に置いておくこと。

お湯や水では水溶性しか抽出できない脂溶性の成分もアルコールには溶けだすため、ハーブの力を一度に効率よく取り入れることができます。